在瑜伽练习之前或之后唱OM声音是什么意思?

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在瑜伽世界中,有一种关于宇宙起源的说法。这是在古代以前,这个星球上有轻微的吱吱声。这些声音来自物体能量的声波,后来这些情绪看起来像雪球。)。
无论你是否相信这种说法,从现代科学的角度来看,所有声音都会发出不同类型的声波,但大多数都不会触及人耳。
这些声波被许多科学仪器收集,压缩和分类,并被发现非常简单和原始。
是的,它是OM(有人写了AUM)。
这个OM不仅仅是一种气质。它不仅是瑜伽世界的象征,也是整个瑜伽世界的象征。
这就像太极,思考黑白,白,黑,白,黑三种颜色。
我们扩展这个声音的象征,并赋予它最好的意义。许多瑜伽士认为OM是所有咒语中最强大和最轻松的。
因此,当我们生气或坐下休息时,请在我的心脏和嘴里与OM交谈。
唱这个词OM可能很烦人,进入宁静的地方。
一般来说,唱歌OM不仅提高了灵魂的水平,而且科学家们还发现所有的咒语,包括OM歌曲,呼吸减少,然后是温和而轻柔的节拍。
因此,歌曲被认为对身心都有好处。
当这三种音调与我们的心理状态进行比较时,每种音调代表不同的阶段。U是指进入梦想阶段的人。目前,我们正在梦想着内心世界。M代表一个没有梦想的阶段,代表另一个更高的阶段。
这个美妙的A-U-M ......
可以很安静
按摩身体的好方法。
这款A-U-M的音阶可以高或低,可以根据你的心情释放不同规模的OM。
或者你可以用O-M唱歌。
根据我的经验,我在演唱OM(或AUM)声音时感觉到身体的振动。这种振动似乎刺激了身体的能量。当身心状况良好时,情绪就会稳定。当我深吸一口气,唱出A --- U --- M ---我不仅充满了气体,还充满了身体,而且持续了很长时间。
然而,当精神不好或情绪混乱时,这个OM不仅虚弱而且没有精力。
更多的关注,你可以看到唱OM是一种很棒的声音疗法。
共振腔可以在前额上,因此它可以放置在喉咙中并转移到丹田。它的振动模式取决于位置,中国穴位有7个脉轮,当振动到达附近脉轮(脉轮,会阴瑜伽)的头部时会产生大量的能量。。用身体按摩的效果唱这个简单的声音真的很棒。
注:咒语是古印度人数千年来演唱的一首歌。
有些人唱天堂和上帝,有些人只是软化人心。
瑜伽人认为,唱歌更能使他们感到放松,减慢心率,并澄清他们的误解......


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